大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于神力18裝載機卸載多高的問題，于是小編就整理了2個相關介紹神力18裝載機卸載多高的解答，讓我們一起看看吧。

骨架的大小和減肥的效果有關系嗎？

不管是男還是女人，這個問題總是存在．有些人減肥，明明已經很努力了，可是體重還是沒有下去，看看鏡子里的自己沒有胖沒有瘦，基本上還是老樣子，穿不了的衣服還是穿不了，戴不上的帽子還是戴不上，為什么呢，百思不得其解，在這里我想提示一點，是不是你的骨架太大了？骨架的大小怎么樣判斷呢？很簡單，你看你自己的手腕和同等身高的人對比下，看看差異就知道了，知道了那就根據自己的類型有針對性的鍛煉，不要再盲目了．

骨架大的朋友體型保持方面，不建議過多的力量訓練，因為不專業(yè)稍有疏忽就會從胖變成壯，而壯更難減，所以建議刷脂刷脂再刷脂，等感覺脂肪含量比較少時稍微增加力量訓練，因為肌肉是最難轉化成脂肪的，有了肌肉的保護，脂肪不容易產生。而這個刷脂的運動我建議你選擇你最討厭的，據調查，越討厭的運動效果反而更好。飲食方面，不建議一天三頓飯，吃兩頓好了，中午多吃晚上不吃。減肥餐可參考別人的，有一樣我建議多吃，那就是白菜，這個菜吸油，連續(xù)吃上一個禮拜，小腸里的油基本上差不多沒有了。戒煙酒，戒夜生活，保持心情愉悅，睡眠一定要充足，為的是面對第二天的減肥折騰。

骨架小的朋友你還這么重，不用說一定是脂肪多，除非你天生神力，是個粗曠型的女漢子，但這種人微乎其微，可以忽略。脂肪多了怎么辦，拼命的刷脂？不！....你和上面完全相反，你要以力量為主，刷脂為副，雖然你的脂肪很多，但是你的骨架小，貼附于骨架的是肌肉不是脂肪，你應該把脂肪轉化成肌肉，這個過程要比上面的容易。轉化的過程記得大口深呼吸和多喝水，能做到汗滴禾下土的效果最好不過。至于器械的選擇，我覺得只要你是渾然天成的胖，器械你隨便，唯一的建議就是上肢和下肢分開練。飲食建議蛋白質與蔬菜及粗纖維等量相當。同樣戒煙酒，戒夜生活。

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這還真的是有一定關系的。

因為人體脂肪和肌肉的含量，體積，形態(tài)這些，都是可以通過訓練來改變的。

而骨骼的形態(tài)，在目前醫(yī)學領域是無法做到改變的。

也就是說，你的最小極限的肩寬，臀圍，腿長這些要素，是一個固定值不能改變。

那么我們就可以得出結論：

經過同樣的減肥運動，在同樣的體脂含量前提下，骨架小的人會比骨架大的人看上去瘦。

不過骨架大的各位也不要氣餒。

我們身體上可以訓練到的肌肉，也成為骨骼肌。

顧名思義，就是附著在我們骨架上的肌肉了。

而人體的各部分配比，通常是按比例來發(fā)育的。

骨架的大小和減肥的效果關系不大。

減肥是要減掉身上的脂肪，也就是我們通常所說的肥肉，許多大骨架的人瘦下來依然非常的好看，比如許多歐美的人。

想要減肥的人很多，我們周圍有太多這樣的存在了，但真正付諸行動的又有幾個。都是在那里糾結該怎么減肥，在那里擔心自己減不下去怎么辦？想的多了、顧慮多了，就是不見行動。

看看，我們身邊那些減肥成功的典型，他們是怎么做的，很少見他們把“減肥”掛在嘴邊，只見到他們烈日下奔跑的身影，堅持使他們的寫照，好身材是他們的收獲。

自助者，天助之；人不自助，天將棄之。

研究表明，快速的減肥，終將導致快速的反彈。試圖一口“吃”成瘦子，比一口吃成胖子還千難萬難，唯有下定決心，老老實實的從控制飲食和堅持運動著手。

控制飲食，就是要合理膳食，少吃熱量高的，多吃蔬菜水果。既不多吃，也不絕食。營養(yǎng)攝入充足，熱量堅決少要。

「婦好」究竟是何許人也，能擁有比商王還厲害的墓葬？

婦好有兩重身份：第一個身份是活躍在商朝武丁時期的一名杰出的女政治家和女軍事家。第二重身份是商王武丁的妻子。在已經發(fā)掘出的上萬片甲骨文文物中，提到婦好的地方多達二百多處，可見婦好在當時的重要地位！

在中央電視臺的《國家寶藏》節(jié)目中，劉濤扮演了上古女戰(zhàn)神婦好，給厚重的歷史節(jié)目增添了一抹美麗。說起婦好，可是中國歷史上了不起的一名女性，她是商朝最偉大的君王武丁的妻子，和人們對于王后身居后宮的形象不同，婦好不但是個王后，還是一個強悍的女戰(zhàn)神，還是一個卓越的女政治家。

殷商時代，崇尚鬼神，求神問卜是當時非常重要的政治生活，又出土的諸多甲骨文卜辭為證。在《周易》里面也能看到眾多關于占卜的爻辭。占卜和祭祀活動，除了商王本人有權主持之外，就要依托地位崇高的大祭司，今天人們認為巫師是一個無足輕重的角色，但是在商周時代，大祭司擁有的政治權力，足以撼動天授王權的君王。婦好，就是當時最重要的一名大祭司，除了甲骨文中出現(xiàn)了200多次婦好的名字，在1976年殷墟出土的婦好墓中，發(fā)現(xiàn)了多件殷商時代用于祭祀的青銅器，上面也銘刻著婦好的名字。由此可以推測婦好在當時政治生活中的地位。此外人們還發(fā)現(xiàn)了很多婦好整理的龜甲獸骨。當時人們占卜，就是通過燒龜甲，用燒裂的紋理來判斷吉兇。唐朝大詩人白居易詩云： 贈君一法決狐疑,不用鉆龜與祝蓍。 試玉要燒三日滿,辨材須待七年期。 周公恐懼流言日,王莽謙恭未篡時。 向使當年身便死,一生真?zhèn)斡姓l知。

通過這些文物可以想見，婦好廣泛深入的介入了武丁時期的政治生活，是一位重要的女政治家。

商代中期，國運衰落，武丁是一位中興帝王，正是在他掌權的五十多年，商朝成為諸侯來朝的強國。這樣的地位，離不開通過武力的王霸征服，武丁也被尊稱為高宗?！吨芤住坟侈o中就有這樣的記載：“高宗伐鬼方，三年年克之，小人勿用。”其中，婦好就代表武丁，多次大殺四方，立下赫赫戰(zhàn)功。例如有一條卜辭就記錄了，婦好率領三千兵馬，北伐羌族。（登婦好三千，登旅萬，乎伐羌）。1976年殷墟婦好墓出土了4件青銅鉞。其中一件大鉞長39.5厘米，刃寬37.5厘米，重達9千克。鉞身正面中部有銘文"婦好"二字。能夠揮舞18斤重的武器，可見婦好并非柔弱女子，而是巾幗不讓須眉的女英雄。

最精彩的一戰(zhàn)，是武丁和婦好夫妻二人聯(lián)手，攻打位于今天重慶地區(qū)的巴方，當時婦好設下埋伏圈截斷敵人退路，武丁正面殺敵，把敵人驅趕進埋伏圈。這是有歷史記載的中國戰(zhàn)爭歷史上最早的伏擊戰(zhàn)。多以，劉濤以戰(zhàn)神姿態(tài)演繹婦好，也是尊重歷史的。

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